男性早泄治疗及预防方式

早泄是男性最头疼的一件事，早泄的伤害很大，不仅让男性本人失去应有的快感，女性在性生活中也很难得到满足。长期的性生活不和谐，会诱发家庭的不和谐，所以男性早泄和预防的治疗很重要。

早泄的物理疗法

(1)手疗法：

在手刺-激阴茎快要达到射精状态时用拇指按住系带，食指与中指按在龟头的后面(系带的另一侧)保持一段时间，直到射精的欲望消退，再次套弄到射精状态，重复上述动作，重复几次，再射精。经过一段时间的训练能够提高你的性阙值，以达到延长性交时间的目的。但手淫不可过于频繁。

(2)动停结合阴茎训练法：

对于早泄不是很加重的患者能够在做爱时根据自己的兴奋状态调节对阴茎的刺激程度，具体做法是当性兴奋较低时则阴茎全部插入阴道，身体其他部位尽或许和女方接触，加快阴茎抽动的频率和幅度，当性兴奋太高时则减少阴茎抽动或者退出阴道稍事休息，经过重复练习能够提高射精中枢的反应阈值。在整个训练疗程中对性的重视力能够采用集中和分散交替调节的方式。

(龟头炎)阴茎挤压法：

对于早泄较为加重的患者，如与女性身体接触如拥抱接吻则射精的患者、阴茎刚刚接触阴茎即产生射精的患者、射精和勃起甚至基本同步的患者，能够采用阴茎捏挤法。

早泄的物理疗法

具体做法是：男方取仰卧位，女方坐在男方的一侧或者男方两腿中间，用手轻柔的刺激阴茎使之勃起，勃起后继续刺激直到男方性高潮，这时男方示意女方停止刺激或者女方用手指捏紧阴茎冠状沟处，让男方产生轻微痛感，阴茎能够逐渐疲软，随后女方又进行第二轮刺激，如此重复训练使男方阴茎对刺激的适应逐渐增强，射精中枢的反应阈值升高。多数患者保持1-2周的训练能够收到明显成果。

(4)心理治疗早泄的方式：

目前国内外都较为推崇心理治疗，尤其是行为治疗，认为疗效较为一定。通过一般心理治疗，可向病人传授相关性知识，帮助病人解除顾虑，减少焦虑与紧张心理，并能够通过教会病人掌握肌肉松弛的方式来消除性交之前的恐惧、焦虑。行为疗法中，以玛斯特斯与约翰逊采用的方式在国外应用较普遍，前苏联性心理学家柯拉多赫维尔根据其治疗原则制定了一套家庭作业疗法，要求患者按质按量完成，共分7套：相互触摸性敏感区、建立女性器官的兴奋感、激发阴茎的感受、延长阴茎兴奋时间、性器官接触时的感受、阴茎进入阴道后对阴蒂刺激的感受、性兴奋感受。详情点击>>>新婚之夜早泄的因素分析

(5)行为治疗早泄的方式：

对于有早泄迹象的人，首先应请医生判断是否属于真正早泄。有些人误认自己有早泄，但双方其实在性欲高潮的时间上不协调，女方尚未达到性欲高潮而男方过早地射精，这种情况相当普遍，并不是真正的早泄。纠正这种情况的方式是：性交初期，男方尽量保持平静，动作从容缓慢，充分利用女方性感觉散漫的特点，辅以抚爱动作，使女方将性感逐渐集中到性器官上，并促进其高潮早些到来。当男方感到有强烈的射精欲望而难以克制时，能够休息片刻，即可抑制射精的产生。停息片刻后再继续，能够避免习惯性过早射精迹象。

(6)其他治疗方式：

局部封闭疗法、针灸治疗、气功治疗以及中药治疗均曾广泛采用，但真实疗效难以确定。镇静药、抗焦虑药、激素及所谓壮阳固精药物对于早泄都无一定疗效，有些人采用减少阴茎局部刺激的办法、或者转移兴奋、意念克制来对付早泄，这些方式不但没有明显成果，并且会减少性生活的乐趣。